Kurde lipnie słyszeć takie coś, moja mama miała od łydki zakrzepice sercowo płucną od długiego czasu miała jedną lydke grubszą od drugiej ale przewróciła się kiedyś na tą nogę i człowiek się nie zna myślał że od tego ja boli ciągle na narzekała na tą łydkę że boli ale jest taka jak jej reszta rodziny czyli żeby iść do lekarza musi się stać [...]
Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić jaka odżywka białkowa będzie powodowała problemy trawienne, a jaka nie będzie ich powodowała. Jest to bardzo indywidualna kwestia i najlepiej jest sprawdzić to w praktyce na własnym organizmie. Teoretycznie najlżejszy i bez laktozy będzie Izolat białka serwatkowego lub koncentrat bez laktozy. Przetestuj [...]
Raczej bym sugerował nie opierać się o pomiary poziomu tkanki tłuszczowej za pomocą bioimpedancji magnetycznej, np. wagą analityczną Tanita. Niestety pomiar taki nie będzie zbyt dokładny. Nie wspominając już o innych wagach, dużo bardziej amatorskich. Dla przykładu mi przy dość niskim poziomie tkanki tłuszczowej 11 procent pokazywało około 7, co [...]
[...] tym dziale ) https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html masz tu wszystko super dokładnie opisane oraz gotowe plany , przeanalizuj sobie cały tekst i dobierz pod siebie cos , zacznij od takiego poziomu jaki najbardziej pasuje pod ciebie , będziesz miał przynajmniej pewność ze plan który wybrałeś jest dobrze ułożony
Kurde lipnie słyszeć takie coś, moja mama miała od łydki zakrzepice sercowo płucną od długiego czasu miała jedną lydke grubszą od drugiej ale przewróciła się kiedyś na tą nogę i człowiek się nie zna myślał że od tego ja boli ciągle na narzekała na tą łydkę że boli ale jest taka jak jej reszta rodziny czyli żeby iść do lekarza musi się stać [...]
Wycwiel dzięki :-) to nie kwestia wiary tylko realna ocena własnych możliwości. Wczoraj był dzień bez treningu. Trochę na głowie miałam, w sobotę goście, w niedzielę goście i robota, dziś dalszy ciąg wycieczek po szkołach. Wrzucam relacje z soboty i kilka fotek. Którędy na Lubań? czyli 24km zabawy w ramach Gorce Ultra Trail Winter 2022 Pobudka o [...]
Teraz jak patrzę na tą wojnę to chyba oburzenie wynika głównie z lepszego przepływu informacji. W porównaniu do tego co się działo za czasów drugiej wojny światowej to ofiar jest mało (i bardzo dobrze). Coś takiego byłoby nierealne za czasów drugiej wojny, często kończyłoby się to śmiercią https://www.youtube.com/watch?v=pekBo-ynIhI Ciekawe jaka [...]
No to w końcu spotkał mnie jakiś pierwszy poważniejszy problem zdrowotny, oby nie oczywiście. Otóż jest pewne podejrzenie, że doszło u mnie do zatorowości płucnej, oczywiście lekkiej, bo inaczej bym nie pisał. To jest tylko podejrzenie, paradoksalnie możliwe, że się nie dowiem, natomiast jest to sprawa poważna, bo można się nie obudzić. [...]
6 godzin i ......8-)8-)8-) aczkolwiek to jeszcze nie koniec , bo muszę coś dorobić na samym dole na piszczeli .Jednak czasu wystarczyło i jak widać część starych tribali też udało się zakryć. 17-ego ciąg dalszy. /SFD/2022/2/28/0ce90df9fb2b45fd8711c61cf3063989.jpg /SFD/2022/2/28/d9f719450ec64fe280b758272cac7e9e.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w [...]
Panowie.. Leci s4 75mg dziennie, 25mg ostaryny mam zamiar dorzucić mk lub rada co lepiej przy ostrej masie mi wyjdzie? Narazie musze zostać przy jednym (mk lub rad) i nie wiem co pierw kupić? ;) S4 jest najslabszy pod tym katem jeśli chcesz ostrej masy wyrąb s4 zamień na lgd i mk677. Akurat mam w szafce stary zapas s4 na 8 tygodni, ostaryny to [...]
Ok, dziś zrobiłem żołnierskie na stojąco, ale z mniejszym ciężarem. W tabeli przerwy dotyczą przerw między seriami. Co uważasz? Coś dorzucić jeszcze, czy ćwiczyć takim planem? Zmieniony przez - Krystian1711 w dniu 2022-02-28 19:30:02
Dobra Pany... żeby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Jestem na redu jeszcze i myślę żeby wprowadzić dodatkowa aktywnosc do spalania tłuszczu poza deficytem i fbw. Z tym że nie wiem czy dać cardio czy aero czy coś? Akurat w tym temacie nie mam pojęcia tak jak wspomniałem wcześniej. Zależy mi na jakimś dla początkujących w domu beż sprzętu [...]
W aptekach w egipcie masz też undery, 10ml za około 20zł i to może być coś innego, nie opłaca się produkować podróbek w amp po 1ml i dawać do tego opakowanie, ulotkę na wysokiej jakości papierze i plastikowe wypełnienie, oni w hurcie płaca połowę w/w ceny, wiec pomyśl czy opłaca się robić podróbki jak można kupić za 2 zł i sprzedać za 4.
Mówisz o tym samym oszołomie k***inie, który twierdził, że kacapskie onuce nie zaatakują Ukrainy? tak dokładnie o tym samym on przy swoich ekstrapolacjach kierował się rozsądkiem i logikom i nie tylko on zresztą a okazało się że albo Władimir Władimirowicz ma jakiś nadplan albo zwariował ... albo co najprawdopodobniejsze przeliczył się nie on [...]
Do końca się nie zgodzę bo tylko z tych wszystkich " supli" działa tylko minoxidil a to jest składnik loxonu. Ja jak zeszlem z saa i używałem 5% to faktycznie widać było poprawę, tylko strasznie głową swedziala po pewnym czasie. I odstawiłem. Uważam że dopóki cebulką nie uległa zniszczeniu to coś te mezo terapię, peptydy dadzą ale jak już jest [...]
Chodziło mi o zmianę czegoś co angażuje dół (wycisk poziomo lub dipsy) na coś, co angażuje górę. Choć akurat dipsy są doskonałym ćwiczeniem, i zmienił bym po prostu wycisk poziomo na wyciskanie na skosie w górę. I te linki oczywiście mogą zostać, w wersji na ławce skośnej o której piszesz będzie jeszcze lepiej.
[...] przerost prostaty, na co on odpowiedział mi, że nie istnieje takie coś jak odblok i że nie mozliwe ze bym miał przerost prostaty, zapisał mi leki na problemy z sikaniem i cos ala vaigre a konkretniej : - UROPEC ( sylodosna ) - PentoHEXAL ( pentoxifyllinum ) - Tadalafil Problem w tym ze biore te leki juz 2 miesiace i nic, nadal to samo, po [...]
Napiszę coś że swojej perspektywy, osoby, która kilka lat pracowała w różnych firmach farmaceutycznych i firmach świadczących dla nich outsourcing. Przez pewien czas pracowałem też konkretnie w tej działce. Jeżeli lekarz proponuje wam finasteryd, loxon albo coś z podobnej półki cenowej to znaczy, że nie traktuje was poważnie i daje coś na [...]
a jakie emocje jaka nienawiść wśród wojowników klawiatury ludzie to są jednak głupi miał rację redaktor Lis i świętej pamięci redaktor Durczok coś wspominał o tym Korwin Mike to postępowi Europejczycy w internecie rzucili się na niego jak na najgorszego kundla i śmiecia ciekawy jestem czy go przepraszam teraz jak się okazało że miał rację ? [...]
Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022
